Завершился конкурс на лучшую фитнес-модель.

Последнее время в Эстонии активно развивается такой вид спорта, как боди-фитнес. В минувшую субботу в Центре добрых дел состоялся третий конкурс фитнес-модель среди женщин. Организаторами конкурса стали фирма Vaarika elu и Virumaa Hea Tegevuskeskus, а идейным вдохновителем - руководитель фирмы Vaarika elu, тренер фитнес-клуба при Центре добрых дел Виталий Малинин.

Виталий - большой энтузиаст и пропагандист своего дела. Являясь тренером в клубе, он со своими помощниками уже провел два конкурса, где, в основном, участниками были дети, и вся задача юных спортсменов состояла в достижении лучших результатов по поднятию гантель, тяжестей, по прослушиванию класса массажа и парикмахерского мастерства. Нынешний конкурс получился уже ближе к тому идеалу, который хотел бы видеть в будущем Виталий.
В конкурсе, за основу которого был взят женский боди-фитнес, принимали участие 8 спортсменок, выступавшие по двум категориям: девушки и женщины. Перед солидным жюри и не менее солидной публикой участницы демонстрировали четыре основные позы: общий вид спереди, сзади и с боков. Кроме того, учитывалась эстетика движения, артистизм и умение преподнести себя. Кубок абсолютной фитнес-модели завоевала Анна Яцукович, таким образом став первой в нашем городе фитнес-моделью.

В наше время собрать спортсменок для соревнований - нелегкая задача. Боди-фитнесом в принципе занимаются многие, потому что он доступен, не требует наращивания мышечной массы и сочетает аэробную и анаэробную (силовую) нагрузки. Например, в один день вы посещаете занятия прикладной аэробики, на следующий – тренажерный зал, еще через день - бежите кросс в Темном саду, а затем весь цикл повторяете сначала. Цель одна – развиться гармонично, не зацикливаясь на чем-то одном.

Еще одну цель Виталий ставил перед собой - провести не просто соревнование, а сделать его красивым и ярким, с концертными номерами и всевозможными сюрпризами. Без добрых друзей и поддержки от предпринимателей праздник не сделаешь. Судя по шоу, у фитнес-клуба при Центре добрых дел друзей хватает. Хватает настолько, что есть намерение, как сказал Виталий Малинин, в будущем году выйти на городской уровень. Хотелось бы, чтобы в мероприятии участвовал не только наш клуб, но и все другие клубы, которые имеют хорошие возможности для этого. Хочется возродить этот вид спорта в Нарве. Ведь фитнес – это здоровый образ жизни.

www.gazeta.ee

12-02-2007
Новости

В рамках нового проекта Фонда ООН в области народонаселения (ЮНФПА) по содействию улучшению репродуктивного здоровья подростков и молодежи в Беларуси будет сделан акцент на партнерство молодых и взрослых. Об этом БелаПАН сообщила координатор программ ЮНФПА в Беларуси Татьяна Гапличник. Напомним, новый проект ЮНФПА "Содействие улучшению репродуктивного здоровья подростков и молодежи в странах Средней Азии, Беларуси, Молдове и Украине", р...
[9:25   01-10-2007]

Группа шотландских психологов из Эдинбургского университета (состоящая из одних мужчин) обнаружила, что среди самых развитых (в интеллектуальном смысле) двух процентов населения мужчин в два раза больше, чем женщин. При этом то же самое исследование показало, что и среди самых "недоразвитых" двух процентов населения мужчин также в два раза больше, чем женщин.Исследователи утверждают, что им удалось исключить такие факторы, как образова...
[16:04   27-09-2007]

Кстати Как утверждают ученые, столетний юбилей смогут справлять многие земляне. Если, конечно, будут заботиться о себе и следовать совсем несложным советам докторов. Нужно ли завтракать?Обязательно. В наш рацион непременно должны входить фрукты и овощи, а вот мясо после 25 лет лучше употреблять 1–2 раза в неделю. Сильным врагом является избыточный вес. Прибавка в 10–15 килограммов способна сократить жизнь на 5–6 лет...
[11:36   19-09-2007]